PONTE EN FORMA CON TU HIDRATACIÓN

Si estás en plan de ponerte en forma, asegúrate que el Agua sea parte de la rutina saludable, como decimos en nuestro post de Instagram:

Lo mejor para mañana es lo que haces hoy.

Tomar suficiente cantidad de Agua para mantenerse hidratado puede tener un enorme impacto en la habilidad que tiene tu cuerpo para quemar grasas y calorías. 

Sabías que la sed muchas veces es confundida como hambre, por eso a veces cuando sentimos hambre puede ser que se nos pase tomando unos vasos de Agua, de la mejor calidad de Agua.

Darle a tu organismo un refrescante momento de hidratación es el combustible ideal y necesario para ayudar a tu cuerpo a mantenerse enérgico y quemar grasas.

Cada persona necesita una cantidad de Agua diferente dependiendo de su peso, temperatura ambiente, tipo de actividades que desarrolla y dieta que lleva a cabo, el común denominador es que todos necesitamos consumir la mejor calidad de Agua.

El Agua, de excelente calidad, ayuda en la pérdida de peso y también tendremos muchos beneficios para el bienestar de nuestro cuerpo.

Tomar Agua cuando queremos bajar de peso nos permitirá controlar el ingreso de calorías al organismo, mitigar la fatiga, regular la temperatura corporal, y transportar oxígeno a las células. Además nos ayuda a bajar la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la rapidez cerebral y proteger nuestro corazón.

Aquí hay algunas cuantas razones más para hacer del consumo de Agua parte de una rutina saludable:

Peso del Agua

El peso que se pierde en el primer momento de una dieta es mayormente debido a la pérdida de Agua. La creencia de que el Agua produce hinchazón es un mito. Tomar la mejor calidad de Agua en forma regular evitará la retención. La hinchazón ocurre cuando tu cuerpo está compensando la falta de líquido. Cuanta más cantidad de Agua tomemos menor será la hinchazón.

Una dieta Saludable

Tomar la mejor calidad de Agua ayudará a reducir las ansias de consumir calorías. Una dieta que incluya comidas con alto contenido de Agua y alta en nutrientes te hará sentir de la mejor forma y te dejará más satisfecha física y mentalmente. Una dieta equilibrada desde luego incluirá una cantidad adecuada de fibras y nutrientes porque sin ellos nuestro cuerpo comenzará a guardar grasas en un esfuerzo por conservar energías. El Agua de la mejor calidad es esencial para mantener nuestro cuerpo en forma.

Fatiga y metabolismo

Tomando la mejor calidad de Agua aumentaremos el caudal de sangre aumentando en consecuencia la cantidad de oxígeno que llega a todos los músculos y de esta forma se reduce la fatiga. Las funciones del cuerpo y el metabolismo se mantendrán siempre activos.

Toxinas

Cuando quemamos calorías, el cuerpo elimina toxinas y el Agua de mejor calidad que consumimos ayuda a removerlas de nuestro sistema. Mientras cumple esta función, el Agua mantiene lubricadas las articulaciones y los ojos hidratados lo que ayuda a prevenir lesiones tanto durante el ejercicio como en condiciones cotidianas.

Tonicidad muscular

La tonicidad muscular necesita la mejor calidad de Agua debido a que son lubricadas todas las articulaciones y ayuda a la contracción de los músculos. Con la mejor calidad de Agua en la cantidad adecuada contribuiremos a tener la mayor tonicidad, estar en forma y tener la más linda sensación de bienestar físico y mental.

Con el Equipo PURA que le recomendaremos siempre tendrán Agua segura y saludable, ideal para obtener todos los beneficios que tiene consumir la mejor calidad de Agua. Los invitamos a conocer nuestra línea de soluciones para tener el momento de una refrescante experiencia de hidratación.

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